HARMONOGRA ZAJĘĆ JUDO
HARMONOGRA ZAJĘĆ JUDO

Aktualności

Zapraszamy na Półkolonie do ośrodka Jasna 31

HARMONOGRAM JASNA WINTER CAMP 2015

• 7.00-8.00 Zbiórka dzieci w kompleksie sportowym JASNA 31
• 8.00-8.15 Podział dzieci na grupy ćwiczeniowe
• 8.15-8.30 Rozgrzewka
• 8.30-10.00 TENIS
• 10.00-10.30 Drugie śniadanie
• 10.30-12.00 SZACHY
• 12.00-12.30 Obiad w Restauracji LUMINOSO
• 12.30-13.00 Odpoczynek i rekreacja
• 13.00-13.30 JUDO
• 13.40-14.10 BOULDERING
• 14.10-14.30 Przerwa na regenerację (uzupełnienie płynów)
• 14.30-16.00 PIŁKA NOŻNA
• 16.00-16.30 Odbiór dzieci

W środę zamiast JUDO i BOULDERINGU w godzinach 13.00-14.00 - BASEN


powrót