HARMONOGRA ZAJĘĆ JUDO
HARMONOGRA ZAJĘĆ JUDO

Aktualności

SAMOOBRONA DLA KOBIET

"Samoobrona dla Kobiet".
Tematyka:
?nabieranie pewności siebie,
?ogólne wzmocnienie ciała,
?nauka chwytów obezwładniających,
?sztuka bezpiecznego upadania,
? podstawowe techniki judo,
?idealna atmosfera do ćwiczeń,
⛩️profesjonalna sala do sportów walki.
Czas: czwartek o godzinie 20:00-21:00.
Miejsce:⛩️Sala judo w Gliwicach przy ulicy Czwartaków 12⛩️
Prowadząca : trenerka Izabela Herdzik .
Koszt zajęć: 30 zł za jedne zajęcia, płatne po.

powrót